Библиотека Электронных документов в помощь коллегам и читателям

20 февраля 2012 г.



22 февраля в публичной библиотеке Oneida (Нью-Йорк, США) откроется секция Tai Chi – китайской системы физических упражнений. Тренер Joe Monahan познакомит библиотечных пользователей с основами этой очень популярной восточной практики, помогающей достичь гармонии тела и духа.
В английском переводе Tai Chi означает «Высший Завершающий Удар», что указывает на происхождение практики из древних боевых искусств. Но в ней воплощены еще и философские принципы Даосизма и Конфуцианства, в основе которых лежит стремление к личной гармонии посредством объединения Инь и Янь. Сегодня Tai Ch является очень привлекательным тренингом, поскольку это система повторяющихся упражнений, не требующих больших физических усилий, но улучшающих кровоток и мышечный тонус и способствующих снятию психического напряжения.

Как вы считаете, возможно российским библиотекам перенять хотя бы частично, столь полезный для здоровья опыт? ;)

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.